大家好，小生來為大家講解下。褪黑素是什么意思，褪黑素是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、褪黑素(又稱褪黑激素、褪黑素、黑色素抑制和松果體激素)是由哺乳動物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，能使一個產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞發(fā)光，因此得名褪黑素。它存在于從藻類到人類的許多生物中，其含量隨一天中的不同時間而變化。

2、褪黑激素是松果體中發(fā)現(xiàn)的第一種具有生物活性的物質(zhì)。當(dāng)哺乳動物處于黑暗中時，褪黑激素的分泌會立即加強。當(dāng)它轉(zhuǎn)向明亮的環(huán)境時，它停止分泌。褪黑激素分泌的節(jié)律可以隨著光線的變化從尿液中測得。睡眠、飲食、精神狀態(tài)、壓力等其他因素也有一定影響。下丘腦注射褪黑素可抑制促性腺激素的分泌，但也有人觀察到褪黑素可直接作用于腦垂體。因此，褪黑素可以通過下丘腦和/或腦垂體抑制促性腺激素的分泌。此外，在卵巢中發(fā)現(xiàn)了褪黑素受體，這表明它也是褪黑素的作用位點。

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