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          鴯鹋蛋和鴕鳥蛋(鴯鹋蛋怎么吃)

          大家好,小生來為大家講解下。鴯鹋蛋和鴕鳥蛋,鴯鹋蛋怎么吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

          1、鴯鹋是澳大利亞的國鳥,是世界上第二大鳥類,僅次于非洲鴕鳥,也是世界上最古老的鳥類之一。鴯鹋的蛋殼是深綠色的,這在自然界是獨一無二的。鴯鹋的蛋有“蛋中之王”的美譽,營養(yǎng)豐富,不含膽固醇。含有有益物質(zhì),即脂肪酸,占33%。鴯鹋的蛋液富含膠原蛋白和多種微量元素,營養(yǎng)價值很高。下面舉例說明鴯鹋蛋的吃法。

          2、原料:鴯鹋蛋、韭菜、食用油、小蔥、鹽、雞精。

          3、步驟:

          4、打開鴯鹋蛋的方法和打開鴕鳥蛋的方法是一樣的。先用刀固定在一個點上,左右旋轉(zhuǎn)慢慢切開一個小口。在這個過程中要有耐心,不要用力過猛,以免損傷美麗的蛋殼;

          5、開一小口后,將竹簽從小口插入攪拌好的蛋液中,攪起蛋清和蛋黃,使蛋液容易倒出;

          6、晃動蛋殼,慢慢倒出蛋液;

          7、取部分鴯鹋蛋液,加入適量鹽,攪拌均勻;

          8、韭菜洗凈,切段;

          9、鍋里的油燒熱后,倒入蛋液翻炒至凝結(jié),然后先放上;

          10、放入韭菜翻炒幾次,然后放入雞蛋翻炒,最后放入適量的鹽和雞精。

          本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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