大家好，伊人來為大家解答以上問題。濕氣重的人怎么排濕，有什么方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、祛濕可以通過刺激體表經(jīng)絡穴位來實現(xiàn)，如針灸、艾灸、拔罐等。臨床上祛濕有兩大穴，分別是豐隆、成山。此外，還經(jīng)常刺激陰陵泉、中脘、雞泉、外關(guān)、合谷、三陰交、足三里和雍。

2、拔罐，尤其是拔火罐，是中醫(yī)的一種外治法，可以去除皮膚、經(jīng)絡、肌肉等部位的淺表濕氣。工作原理之一就是讓水分排出毛孔。當拔罐留下灰白色的痕跡或拔罐內(nèi)有濕氣時，說明體內(nèi)濕氣排出。

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