大家好，伊人來為大家解答以上問題。車?yán)遄拥墓πШ妥饔茫嚴(yán)遄佑惺裁垂πШ妥饔煤芏嗳诉€不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、櫻桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)。

2、經(jīng)常吃櫻桃可以提高人體免疫力，提高抗病能力，促進(jìn)血紅蛋白的再生，預(yù)防貧血，治療貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。

3、櫻桃含有大量人體必需的鐵、鈣、磷和維生素c。

4、吃普通櫻桃還具有健脾和胃、補(bǔ)益肝腎的作用，

5、用于一些脾胃虛弱，腹瀉，口干，肝腎不足，腰膝酸軟，四肢無力，血虛頭暈，心悸等。可以起到更好的改善作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。