你們好，我是教育新聞網(wǎng)的客服熊熊，今天為大家說一下這個體育在現(xiàn)代社會中的作用相關(guān)的問題。

體育在現(xiàn)代社會中的作用的方法步驟：

1、體育鍛煉有利于人體骨骼和肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強機體的適應(yīng)性。

2、體育鍛煉是增強體質(zhì)最積極有效的手段之一。強身健體，增強免疫力。

3、體育鍛煉可以提高人的耐力、注意力和反應(yīng)能力。舒展身心，有助于我們睡個好覺，消除讀書帶來的壓力，從而更好地學(xué)習(xí)。

4、體育鍛煉可以釋放壓力，保持健康的心態(tài)，使人健康成長。

今天文章就到此結(jié)束了，希望本文的內(nèi)容能對大家有所幫助！